Гребеза Наталья: ежедневная практика с 5 утра из Германии
Новости · 27.10.2026 · 3 мин чтения
27 октября 2026 года на Академии лидеров Super Jump выступила Наталья Гребеза, которая живёт в Германии. Она заняла третье место в рейтинге по зажжённым сердцам за воскресенье. В своём выступлении Наталья рассказала о том, как каждый день в 5 утра присоединяется к Академии, о своём пути саморазвития и о новом фаундере в команде.
Ежедневная практика с 5 утра
По словам Натальи, она живёт в Германии и находится в часовом поясе, где на момент эфира было 5 часов 7 минут утра. В зимнее время у неё подъём в полпятого, чтобы в 5 часов быть на Академии:
Я живу в Германии, в 5 часов утра и чуть-чуть больше, 07, 5-07. В зимнее время всегда подъём полпятого, в 5 часов академия. Это замечательно, потому что на академии я выросла. Я выросла как лидер, я выросла как интеллект-тренер.
Наталья отметила, что уже четвёртый год присутствует на Академии каждый день. Для неё это место, где она растёт как лидер и как интеллект-тренер.
Путь саморазвития с юных лет
Наталья рассказала, что по жизни всегда задавала вопросы: почему люди ругаются, почему болеют, почему злые, почему не могут найти контакт. Она занималась саморазвитием с осознанного возраста и искала ответы на эти вопросы.
Наталья поделилась словами Владимира Довганя о том, что до пятидесяти лет человек только набирается опыта, а потом этот опыт может принять, понять и поделиться с другими. Она подчеркнула, что сколько бы человек ни жил, важно продолжать учиться.
Каждый человек — учитель
Наталья упомянула мысль Сократа о том, что каждый человек, встречающийся на пути, является учителем. Она отметила, что когда принимаешь это с такой подачей, даже человек с плохими действиями даёт урок. Важно задуматься, почему это произошло именно с тобой.
Благодарность наставнице и команде
Наталья выразила глубокую благодарность своей наставнице Елене Нечипорук и всей педагогической цепочке команды Расула Зулкашева. Она отметила, что каждый человек, кто встречается на пути, учит чему-то важному:
Хочу поблагодарить, самое главное, это мою наставницу, моя величайшая Олечка, любимая из всех вселенной, я её так люблю, так обожаю, это душа и сердце моё, моё самое большое тёплое сердце, которое подарило мне новую жизнь.
Новый фаундер Людмила Алис
Наталья поделилась радостью о том, что благодаря её выступлению на Академии в команде родился новый фаундер — Людмила Алис. По словам Натальи, Людмила всего два месяца в ассоциации, но приняла методику всем сердцем:
Благодаря моей величайшей королеве, которая приобрела фаундера, она всего лишь 2 месяца в ассоциации. Она приняла всем сердцем нашу методику. Мы, как говорится, зеркалим друг друга, ищем своих среди всех и находим их, и они сами находятся. Это моя величайшая королева Людмила Алис, которая ведет уже за собой команду с таких же горячих сердец, как у неё.
Наталья отметила, что видит в Людмиле себя, как сестру-близнеца, и рада, что они ведут за собой команду вместе.
Благодарность педагогам и лидерам
Наталья поблагодарила всю педагогическую цепочку лидеров Super Jump:
- Веру Макаренко
- Расула Зулкашева, которого назвала самым горячим и всегда первым
- Роберта Ра
- Петра Силкина
- Владимира Довганя
Она отметила, что учится у каждого из них и благодарна за возможность расти в такой команде.
Завершение выступления
Вера Макаренко в ответ поздравила Наталью и отметила, что человек, который каждый день зимой просыпается в полпятого утра ради Академии, обречён на успех. Она подчеркнула, что такая преданность и дисциплина — ключ к достижению целей.
Наталья передала микрофон ведущей со словами благодарности и любви ко всей команде.